Przyspiesz swój metabolizm
Przyprawy mogą pomóc przyspieszyć metabolizm i poprawić funkcjonowanie przewodu pokarmowego.
Dodaj 1 łyżeczkę deserową mielonego cynamonu i 1/2 łyżeczki deserowej mielonego imbiru do szklanki kefiru, dokładnie wymieszaj. Pij ten koktajl dwa razy dziennie przez 7-10 dni.